Miroslav Nagyi ^{Autor článkov}

autor:

Miroslav Nagyi

Publikované:

3 Články

Autorské články

• Popis princípov a jedálnička pohánkovej diéty na chudnutie
  Aká je pohánková diéta na chudnutie? Jeho princípy, výhody a nevýhody, kontraindikácie. Menu na 7 a 14 dní. Recenzie a výsledky.
  5 September 2026
• Pohánková diéta – popis a všeobecné zásady. Recenzie pohánkovej stravy a príklady receptov
  Pohánková diéta na chudnutie: výhody, nevýhody a kontraindikácie, povolené a zakázané potraviny, príklady jedálneho lístka. Príklad východiska zo štandardnej pohánkovej stravy.
  18 Augusta 2026
• Dukanova diéta
  4 fázy Dukanovej diéty. Ako funguje Dukanova diéta? Kontraindikácie. Koľko bielkovín by ste mali denne zjesť? Vedľajšie účinky Dukanovej diéty.
  17 Júla 2026